✊ Partir de Google Mail : récupérer ses contacts

Aller sur gmail.com
Cliquer sur le menu des applications puis Contacts
À gauche de l'écran
Choisir la liste de contacts voulus puis le format voulu Pour importer ensuite dans Thunderbird ou RoundCube ou Sogo de Gandi, choisir le format vCard et enregistrer sur son ordi

En haut à droite, cliquer sur Contacts
En haut à gauche, cliquer sur Importer
Aller chercher le fichier de contacts enregistré sur son ordi